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La situation autour du changement climatique est très complexe. Chez certain·es, elle suscite des sentiments difficiles : que puis-je faire ? Est-ce que quelque chose fait une différence ? Quel est le sens ? Je ne sais pas comment en parler à mes enfants.Viens prendre part au partage. Il y a peut-être plus à ressentir que tu ne le penses.
Ce type de réflexion peut nous amener à nous sentir seul·es et inaudibles, isolé·es des autres, même dans notre famille ou entre ami·es.
Un café d’empathie est un lieu ouvert, chaleureux, convivial et sécure où tu peux partager ton ressenti en lien avec la crise climatique et ses conséquences. Le groupe est modéré, mais nous ne sommes là que pour organiser et aider à établir un espace bienveillant. Il n’y a pas d’orateurs invité·es, pas de conférences, pas de conseils et pas de blâmes. Simplement du temps pour explorer et parler.
En exprimant nos émotions à voix haute, nous pouvons nous sentir entendu·es moins isolé·es et peut-être commencer à développer des idées et de nouvelles perspectives quant à la manière d’aller à l’encontre de cette situation..
Viens prendre part au partage. Il y a peut-être plus à ressentir que tu ne le penses.
PS: Prends note qu’il ne s’agit pas d’une psychothérapie.
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